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2019/05/01榮耀DIY分享~良藥與枯乾

箴言 17:22喜樂的心、乃是良藥.憂傷的靈、使骨枯乾。

 

一個樂觀的人因為常常使用正向思考的神經系統,所以經常分泌讓細胞健康的神經化學物質,因此比較能掌握情緒、身心靈較為健康;

 

一個悲觀的人,神經系統會使用負向思考的神經而變得愈來愈悲觀,容易落入低落的心靈沈悶之中、沒有喜樂、容易不滿與生氣。

 

若悲觀的人,心態長期處在自憐與憤怒狀態,神經細胞又不斷地分泌會讓細胞凋亡的神經化學物質。這樣,等於是在慢性自殺。

 

在科學上已經發現,正向積極的思考與負向消極的思考,兩者所使用的神經系統是相反且互相影響的。

 

也就是說,當一個人的思考是樂觀、祥和、感激、快樂…時,人腦中的正向思考的神經系統就會運作,而另一套負向思考的神經系統則不但不會運作,還會被抑制住。

 

相反的,當一個人心中充滿仇恨、悲傷、沮喪、恐懼、妒嫉…時,負向思考神經系統就會被激發而運作,但同時,正向思考的神經系統也會被完全抑制住了。

 

人有許多時候的痛苦,基本上是氣自己,或是對自己的無能憤怒!而真正能讓你倒下的,不是對手,而是你絕望的內心!

 

有首打油詩挺有趣:不要攀,不要比,不要自己氣自己;活多幹,話少說,群眾心裡有秤砣;吃點虧,吃點苦,傻點笨點也是福;官再大,錢再多,百年照樣土裡埋。

 

一個擁有正面態度的人;時常心存感激,對於不公不平的事,願意靠主得勝,他內在的正向思考神經系統就會不斷被活化,

 

而負面思考的神經系統也會因不常使用而退化。相反地,若一個容易看負面,態度總是挑剔、批判,或對環境懷疑、恐懼,

 

這樣,負向思考神經系統就會被操練的很發達。久而久之,要想啟動他的正向思考的神經系統就相對的變得比較困難了。

 

親愛的,箴言清楚指出:喜樂的心、乃是良藥.憂傷的靈、使骨枯乾。保羅也教導我們要以祝福代替咒詛、以善勝惡,

 

求神幫助我們,敏銳於我們的心思,謹守在正向、積極、喜樂的泉源之中,體會生命的豐盛與滿足。

 

今日起讀經:箴言第十七章

今日請背誦:羅馬書12:14逼迫你們的,要給他們祝福;只要祝福,不可咒詛;21你不可為惡所勝,反要以善勝惡。」

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最後修改日期:2020/8/1 下午 07:16:00

 

 

 

 



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