2017/12/27榮耀DIY分享～搞定心情搞定人生

尼希米書八：10你們不要憂愁，因靠耶和華而得的喜樂是你們的力量。

腓立比書四：6-7應當一無罣慮，只要凡事藉著禱告、祈求、和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裏，保守你們的心懷意念。

有人說「人生不如意事，十之八九」，但也有人說，既是如此，何不多思想那剩下的一二呢？

別讓人生輸給了心情。心情不是人生的全部，但卻能左右人生的全部。

心情好，什麼都好，喜樂油然而生；心情不好，一切都亂了，不知不覺被許多的憂愁和負面思想漸漸侵佔。

我們常常不是輸給了別人，而是壞心情擾亂了我們的思維，降低了我們的生活能力。控制好心情，生活才會處處祥和，好心情才能塑造出喜樂出色的你。

然而，擁有好心情，需要一些聰明、一些理性。一直想著 why 的人，會在失敗與打擊的心情中停留很久，想著 How to 解決困境，找出一條正路的人，才具有付出與轉化好心情。

一些你需要知道的知識：

1.一個微笑，牽動14條臉部肌肉；而怒氣則須牽動72條臉部肌肉。如果你不想太快老請多微笑。

2.心裡憂慮的人，會減少唾液分泌，以致無法中和嘴裡面的酸液，易引發蛀牙。

3.多愁善感的人，生病機會比較高。

4.微笑不但沒有什麼損失，卻會為你創造許多利潤。

5.憂慮者常失眠，胃病發生的機率也比較高。

6.微笑可以帶給疲倦者安息；給沮喪者帶來希望。

親愛的，愛我們的神，期望我們不管在任何的景況中，都不要憂愁，

因為靠神而得的喜樂是我們的力量。我們可以藉著禱告、祈求，和感謝，將心中所要的告訴神。神必引導護衛我們人生的每一腳步。

今日請讀經：腓立比書第四章

今日請背誦：你們不要憂愁，因靠耶和華而得的喜樂是你們的力量。尼希米書8:10