2018/11/30榮耀DIY分享～建立快樂的習慣（二）

哥林多前書10:10你們也不要發怨言，像他們有發怨言的，就被滅命的所滅。

哇！從這節經文，我們要好警醒，原來神是那麼的不喜悅我們發怨言。因為：

感恩是相信上帝的美意，活化了捕捉機會的靈敏度。

抱怨是只注意負面事實，鈍化了解決問題的創意能力。

感恩是欣賞別人的長處，投資時間於同心創造雙贏的勝局。

抱怨是論斷別人的弱點，浪費時間於消極的不合作。

哈佛大學發現：20個快樂習慣！我們繼續介紹：

6.做你想做的事情。

通常成人的生活1/3都在工作，若當我們做想做的事，對整體幸福感會提升。若有困難，則可培養一個喜愛的興趣，或在工作中尋找快樂和意義。

一個沒有業餘愛好的人，註定是個無趣的人。～夏洛克·福爾摩斯

7.活在當下。

若你感到沮喪和懊悔，那是因為你活在過去。

若你感到擔憂和焦慮，那是因為你活在未來。

只有當你活在當下時，才可能感到滿足、開心和平和。

已經失去的無法追回，尚未發生的不可預知。請活在當下，珍惜眼前人